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中学青少年运动员200米跑的教学与训练
引用本文:麦恩.中学青少年运动员200米跑的教学与训练[J].少年体育训练,2009(5):59-60.
作者姓名:麦恩
摘    要:200米跑的专项技术包括起跑技术、途中跑技术、弯道技术、冲刺跑技术等。在教学和训练中教练员和教师要对青少年运动员进行直道途中跑-起跑-加速跑过渡到途中跑-弯道跑-弯道进入直道-弯道起跑-全程技术等各阶段的教学,教学和训练要从简单到复杂,从容易到困难,循序渐进,这样会收到较好的效果.

关 键 词:田径  200米跑  青少年  教学  训练
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