|
|||||
|
|
| 这些食品别空腹吃 | |
| 引用本文： | 韩芳.这些食品别空腹吃[J].早期教育,2000(24). |
| 作者姓名： | 韩芳 |
| 摘 要： | 牛奶。牛奶中的蛋白质大部分为酪蛋白,酪蛋白进入胃内遇胃酸会凝固成大团块,不易吸收。 香蕉。出于香蕉中含有较多的镁元素,空腹吃时,会使身体内的镁元素含量迅速增高,从而破坏血液中钙、镁平衡,对心血管产生抑制作用。 柑桔。柑桔中含有大量糖分及有机酸,空腹吃下会使胃酸增加,对胃粘膜造成刺激,使脾胃不适,胃肠功能紊乱。 食糖。科学家研究发现,空腹吃糖会使血液 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |