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| 形意拳十二形的劲力与用法(下) | |
| 引用本文： | 韦群杰.形意拳十二形的劲力与用法(下)[J].武当,2012(8):28-30. |
| 作者姓名： | 韦群杰 |
| 摘 要： | 六、鸡形1、劲力(1)金鸡独立向前纵步时,两手向前交错穿掌,有指头前钻的劲和掌根的塌劲;向前钻穿是用后腿的蹬劲,腰的拧劲;掌根的塌劲是用肩的沉劲、肘的坠劲和腕关节的下塌劲。独立时,前掌有肩肘的沉坠劲,腕关节的塌劲,食指的上挑劲;后手有肩的沉劲,肘的挣劲,腕关节的下塌劲,五指的微扣劲。同时还有头的顶劲,腰的塌劲,胯的缩劲,膝的微扣劲,支撑腿的蹬撑劲等等。 |
| 关 键 词： | 劲力 用法 向前 前臂 左直拳 头部 左手 胸部 外旋 内旋 |
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