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最好的医生是你自己——听钟南山教授讲座有感

摘要：	随着生活水平与医疗技术的提高,我们总体的健康状况有了很大的提高,但是由于城市环境的污染以及生活节奏的加快,使得我们的健康状况还不是那么如意。然而对我们而言健康还是首位的,我们如何通过合理膳食、适度锻炼来获得更好的健康成为了当下人们最关心的话题之一。
关键词：	钟南山生活方式院士健康状况生理年龄心理年龄讲座医生实际年龄养生
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