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| 对原苏联《十项全能运动员培训》的评介 | |
| 引用本文： | 张江南.对原苏联《十项全能运动员培训》的评介[J].武汉体育学院学报,1992(2). |
| 作者姓名： | 张江南 |
| 作者单位： | 武汉体育学院 |
| 摘 要： | 本文对原苏联《十项全能运动员培训》一书进行了较为全面的评介.重在指出在训练过程中逐步发展运动素质应包括以下几个过程:一要确定目标;二要选择适当的手段必须考虑到运动的形式和基本特征,以及发展这种手段对机体的影响如何;三要确定完成个别练习的方式;四要选择重复某些练习和选择训练场地的合理方式.总之,只有在各项技术不断完善的情况下,才能保证十项全能成绩的全面增长. |
| 关 键 词： | 十项全能 训练体系 |
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