田径投掷类项目运动员专项力量训练研究 |
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作者单位: | ;1.盐城师范学院体育学院 |
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摘 要: | 有研究证明,运动员专项力量水平的高低是运动员取得优异成绩的关键因素之一。通过文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法等研究方法,在对田径投掷类项目最后用力特征以及专项力量训练特点分析的基础上,研究影响投掷类项目运动员专项力量训练水平提高的因素。提出田径投掷类项目运动员专项力量训练的方法、手段以及注意事项,为投掷类项目教练员提高运动员的专项力量及成绩提供借鉴与帮助。
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关 键 词: | 田径 投掷类项目 专项力量 训练 |
The Research of Athlete Special Strength Training of Throwing Project |
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