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| 小学体育保健指导 | |
| 引用本文： | 蔡继国.小学体育保健指导[J].体育教学,1999(3). |
| 作者姓名： | 蔡继国 |
| 作者单位： | 浙江台州市路桥街道实验小学 |
| 摘 要： | 一、早锻炼的保健指导早锻炼是指每天早晨起床后吃早饭前进行的体育活动。早锻炼可以活跃各个器官系统的功能,使精神振奋,以愉快的心情开始一天的学习生活,可以提高学习的效果。一般早晨的空气比较清新,学生进行适当的早锻炼,如做广播体操、慢跑、踢毽子、跳 |
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