| 不同运动方式对2型糖尿病患者血糖相关指标的影响 |
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| 引用本文： | 刘政潭.不同运动方式对2型糖尿病患者血糖相关指标的影响[J].山东体育学院学报,2010,26(7). |
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| 作者姓名： | 刘政潭 |
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| 作者单位： | 山东工商学院体育部,山东,烟台,264005 |
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| 摘 要： | 目的:比较12周有氧运动和抗阻训练对2型糖尿病患者血糖相关指标影响的差异,为制定特异性的运动处方提供依据.方法:将符合标准的受试者随机分为有氧运动组(14人)、抗阻训练组(13人)、对照组(15人),有氧运动组和抗阻训练组进行每周3次、共12周的运动干预,对照组保持日常生活习惯不变.实验前后分别测定血糖(包括空腹血糖和运动后非空腹血糖)、糖化血红蛋白(HbA1c)、心率和血压等指标.结果:12周运动干预后,有氧运动组和抗阻训练组空腹血糖、运动后非空腹血糖、HbA1c均下降(P<0.05),但抗阻训练组运动后非空腹血糖、HbA1c降低的程度(分别为38%和21%)要大于有氧运动组(分别为26%和9%)(P<0.01),两组安静心率和血压无显著变化(P>0.05).对照组所有指标的变化不明显.结论:有氧运动和抗阻训练均能有效降低2型糖尿病患者的血糖和HbA1c水平,但抗阻训练对运动后非空腹血糖和HbA1c水平的改善要优于有氧运动.
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| 关 键 词： | 2型糖尿病 有氧运动 抗阻训练 血糖 糖化血红蛋白 |
Effect of different modes of exercise training on glycemic indices in patients with type 2 diabetes |
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| LIU Zheng-tan.Effect of different modes of exercise training on glycemic indices in patients with type 2 diabetes[J].Journal of Shandong Physical Education Institute,2010,26(7). |
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| Authors: | LIU Zheng-tan |
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