| 2017年全运会女子20 km竞走前8名运动员冲刺技术的比较研究 |
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| 引用本文： | 郭章杰.2017年全运会女子20 km竞走前8名运动员冲刺技术的比较研究[J].河北体育学院学报,2020,34(5):46-54. |
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| 作者姓名： | 郭章杰 |
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| 作者单位： | 1.安庆医药高等专科学校，安徽 安庆246052；2.北京体育大学，北京100084； |
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| 基金项目： | 中国田径协会科技服务工作项目“田径竞走项目国家队备战东京奥运会（2020年度）科技攻关与科技服务”（2020TJ02012）；国家体育总局科技攻关与科技服务项目“竞走项目国家队备战里约奥运2016 技战术监控科技服务”（2016HT082） |
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| 摘 要： | 目的：提高我国女子竞走运动员的整体技术水平，更好备战东京奥运会。方法：采用运动生物力学测量法和数理统计法，对2017年全运会女子20 km竞走前8名高水平运动员的技术进行比较研究。结论：①8名运动员头顶点起伏距离合理，步幅开阔；着地技术规范，垂直支撑有“反弓”特征；着地角和蹬地角适宜，着地角大于蹬地角。②技术缺陷为：左右腿单步时间、步长、各技术阶段时间百分比存在差异，左右单步的两大腿最大夹角差异大；重心位移速度偏慢，冲刺能力弱；踝关节的蹬伸幅度小。建议：在训练中，要重视左右腿力量的均衡发展，优化动作结构，提高技术规范性；加强髋关节和踝关节的力量、柔韧性、灵活性练习；在控制步频的基础上，适当加大步长，使步长与步频达到最佳组合，提高重心移动速度，增强冲刺能力。
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| 关 键 词： | 女子20 km竞走 全运会 冲刺技术 比较研究 |
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