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青少年儿童协调能力的训练方法
引用本文:王玉华.青少年儿童协调能力的训练方法[J].教育教学论坛,2010(1).
作者姓名:王玉华
作者单位:江苏省宝应县画川初级中学,江苏,宝应县,225800
摘    要:运动员的力量、速度、耐力水平是运动员体能水平的外在表现,协调能力则更多地体现着机体内部,以及机体与运动时的外部环境之间的协同状态。在平时的训练过程中,注重协调能力训练的能胜任更高的训练和比赛要求,更易发挥和保持运动成绩。

关 键 词:青少年儿童  协调能力  训练
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