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| 试析运动生理学指标测定在体育运动中的运用 | |
| 引用本文： | 王伯超.试析运动生理学指标测定在体育运动中的运用[J].少年体育训练,2006(4):30-31. |
| 作者姓名： | 王伯超 |
| 摘 要： | 1、评定运动训练程度及训练效果。
通过运动生理学指标测定可以评价长期训练和短期训练的程度和效果。经常进行体育锻炼或运动训练，可促使人体各器官系统的形态、机能和调节能力产生良好的适应。比如长期训练对心血管系统的影响主要表现为：窦性心率徐缓；运动性心脏增大；心血管机能改善等。在体育运动中，我们常用心率、血压、血乳酸、无氧阈、最大摄氧量、睾酮、皮质醇等指标来评价人体机能的适应性变化程度。 |
| 关 键 词： | 运动生理学 体育运动 指标测定 心血管机能 训练效果 运动训练 人体机能 心血管系统 最大摄氧量 |
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