| 神经肌肉电刺激摹拟肌肉力量训练的生物力学研究 |
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| 引用本文： | 李建设,黄圣方,过东升,潘慧炬.神经肌肉电刺激摹拟肌肉力量训练的生物力学研究[J].浙江体育科学,1993(5). |
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| 作者姓名： | 李建设 黄圣方 过东升 潘慧炬 |
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| 作者单位： | 杭州大学，浙江省体科所，浙江省体科所，浙江师范大学 |
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| 摘 要： | 基于对电刺激作用于神经肌肉组织的生理机制和电刺激技术系统与电刺激摹拟肌肉力量训练效果的生物力学关系的基本认识和实验研究,得出如下基本结论:(1)神经肌肉电刺激摹拟肌肉力量训练的效果显著优于肌肉直接电刺激;(2)神经肌肉电刺激摹拟肌肉力量训练使肌肉收缩的速度力量、最大力量和力量耐力均有显著的增长;(3)神经肌肉电刺激在注重提高肌肉功能群的力量素质时,能较好地满足肌群协调能力的发展;(4)电刺激能以较低的体能消耗实现局部肌群的摹拟力量训练。
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| 关 键 词： | 神经肌肉电刺激 力量训练 生物力学 |
A Biomechanical Research of Neuromuscular Electrical Stimulation to Simulate Muscular Strength Training |
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| Li Jianshe.A Biomechanical Research of Neuromuscular Electrical Stimulation to Simulate Muscular Strength Training[J].Zhejiang Sport Science,1993(5). |
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| Authors: | Li Jianshe |
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| Abstract: | After many theoretical and experimental research of neuro- muscular electrical stimlation(NMES),we got the following conclu- sions:(a)The effect of NMES is better than that of direct muscle stimula- tion,(b)NMEScan significantly increase balistic strength,maximum strength and strength endurance of the muscle group.(c)NMES imp- roves coordination ability.(b)NMES consumes relatively low energy. |
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| Keywords: | NMES Strength Training Biomechanics |
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