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| 排球自垫球的“抛—垫—接”教法 | |
| 引用本文： | 严锋.排球自垫球的“抛—垫—接”教法[J].体育师友,2009,32(5):26-27. |
| 作者姓名： | 严锋 |
| 作者单位： | 江苏省如皋市实验初中 |
| 基金项目： | 江苏省"十一五"教育科学规划课题《深化"体育、艺术2+1项目"(体育类)推进阳光体育运动的实践研究》阶段研究成果 |
| 摘 要： | 排球的自垫球技术，是学生学习和掌握排球运动的基本入门动作技术之一。笔者在教学实践过程中，采取“抛——垫——接”的教学方法，即学生在尝试自己抛球、垫一次成功球、接住球的过程中，通过切身体会，逐个感受自垫球的动作要领，以初步形成自垫球能力。并在尝试连续垫多次成功球的过程中，逐步提高和巩固自垫球的能力。 |
| 关 键 词： | 垫球技术 排球运动 教法 学生学习 教学方法 动作技术 实践过程 动作要领 |
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