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速滑全能运动员训练计划要点概述

引用本文：	苏国斌.速滑全能运动员训练计划要点概述[J].冰雪运动,1997(4).

作者姓名：	苏国斌

作者单位：	哈尔滨体育学院

摘要：	训练负荷及其安排节奏!是制约优秀速滑运动员竞技能力的关键因素。我国速滑全能成绩长期徘徊不前;为此,本文作者查阅了一些国外优秀选手的训练计划,观察了我国一些队伍的训练,提出制定训练计划时的若干要点。
关键词：	速滑运动员有氧代谢强度区域
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