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浅析游泳技术的力量训练方法
引用本文:王泽华.浅析游泳技术的力量训练方法[J].商情·科学教育家,2013(31).
作者姓名:王泽华
作者单位:西昌航天学校
摘    要:现代竞技体育中,游泳运动员成绩的表现最终是由与游泳项目相关的力量素质表现的,力量素质的提高是通过平时在专项训练中采用的力量训练来完成的,所以力量训练十分重要.游泳运动员成绩的表现和技能的发挥都一样,力量素质是主要方面,力量训练同样处在重要的位置上.

关 键 词:力量训练  力量素质  力量的关键作用
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