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成为2012年奥运冠军应做到的20件事
引用本文:
沈思佳.成为2012年奥运冠军应做到的20件事[J].游泳,2010(4):25-25.
作者姓名:
沈思佳
摘 要:
01 从今天开始训练 每天、每节课、每圈……抓住一切机会提高你的技术、速度、力量、动作节奏以及控制呼吸的能力。从今天开始,你的训练目标就是伦敦奥运会。
关 键 词:
奥运冠军
训练目标
控制呼吸
动作节奏
奥运会
力量
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