|
|||||
|
|
| 健美操教学四忌 | |
| 引用本文： | 张涛.健美操教学四忌[J].中国学校体育,2000(4):28-28. |
| 作者姓名： | 张涛 |
| 作者单位： | 云南大学公体部 |
| 摘 要： | 根据目前健美操流行趋势及本人教学实践 ,建议在组织健美操练习中 ,采用一种叫做组合递加的方法 ,会受到较好的效果。一、以１—２个八拍的动作为一个小组合 ,对称或不对称均可。练习之前 ,准备此类小组合若干备用。二、教师融讲解、提示于练习之中 ,简单的动作采用完整示范 ,重复几遍学生即可基本学会 ;稍复杂的动作则采用分解教学 :先脚下步法 ,再加上肢配合 ,最后加个性化风格。节奏的掌握一般是先二拍一动慢做 ,在给学生讲清楚动作后即可一拍一动正常速度完成。三、此种方法最大的特点还在于练习过程中组合与组合之间的连接方式 :当组合… |
| 关 键 词： | 健美操 小组 加法 练习 教学实践 组合 方法 效果 流行趋势 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |