体育锻炼对中学生形体的影响 |
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引用本文: | 吕林,吴国正.体育锻炼对中学生形体的影响[J].中国学校体育,2000(6):54-54. |
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作者姓名: | 吕林 吴国正 |
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作者单位: | 河北省燕山大学体育教研部 |
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摘 要: | 中学生 14~ 18岁处在青春发育期,正是人体生长发育的第二高峰期,随着内脏器官的不断完善,人体的发育处在最后阶段,一旦脑垂体分泌的生长素减少或停止,骨骺闭合,完成骨化,身高的生长就几乎停止了。中学生正是处在这一生长发育关键时期,有益的体育锻炼对青少年的生长是至关重要的。然而,中学生面临中考、高考学习繁重时期,由于只重视文化课的学习,平时缺少体育锻炼,使学生的形态、机能指数降低,容易错失生长发育的高峰期。这一时期的中学生心理上表现出半幼稚、半成熟和依赖性,自信与自卑交织,一些形体上的问题容易造成他们自…
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关 键 词: | 人体 成骨 骨化 体育锻炼 骨骺 闭合 身高 中学生 中考 形体 |
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