| 我国优秀女子投掷项目运动员多年训练结构特征分析 |
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| 引用本文： | 李文超,李鸿江.我国优秀女子投掷项目运动员多年训练结构特征分析[J].首都体育学院学报,2013,25(1):76-80. |
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| 作者姓名： | 李文超 李鸿江 |
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| 作者单位： | 1. 首都体育学院,北京 100191;北京体育大学,北京 100084
2. 首都体育学院,北京,100191 |
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| 基金项目： | 北京市教育委员会社科计划面上项目(SQSM201210029003) |
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| 摘 要： | 运用文献资料法、专家访谈法和数理统计分析等方法,对我国优秀女子投掷项目运动员的多年训练结构特征进行研究.从5个方面进行分析,包括影响运动员成绩的主导竞技能力结构模型、多年训练的年龄结构特征、多年训练的运动负荷特征、心理训练阶段特征、训练方法与手段特征.研究结论表明:中国优秀女子投掷运动员全程性多年训练的阶段划分模式符合实现培养高水平中国女子投掷运动员目标的需要,投掷运动员应注意不同阶段负荷安排的有机联系,各阶段的高强度专项负荷量以逐级递增式安排为宜,优秀女子投掷运动员在多年训练全过程中出现始训早、高峰早、退役早的“三早”现象.对运动项目的研究要把握现代训练的基本规律,并推动运动训练实践更快地发展,已成为我国投掷运动训练理论研究的重点.
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| 关 键 词： | 女子投掷项目 训练 特结构征 优秀运动员 |
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