合理营养:儿童网球运动的基石 |
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引用本文: | 史仍飞.合理营养:儿童网球运动的基石[J].网球,2010(6):96-97. |
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作者姓名: | 史仍飞 |
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作者单位: | 上海体育学院 |
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摘 要: | 十岁以下的儿童正处于快速的生长发育时期,各器官持续发育并逐渐成熟,在这个年龄段,进行适宜的体育运动更有利于促进孩子的健康成长。所以此时,家长不仅要为孩子提供其生长发育所需的足够营养,更要帮其建立良好的饮食习惯,这可以为其一生的健康膳食打下坚实的基础。
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关 键 词: | 合理营养 网球运动 儿童 生长发育 体育运动 饮食习惯 年龄段 健康 |
Kids' Nutrition Need |
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