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| 疲劳的产生与消除 | |
| 引用本文： | 屠大炤.疲劳的产生与消除[J].冰雪运动,1984(6). |
| 作者姓名： | 屠大炤 |
| 摘 要： | 疲劳主要有三大类:体力上的疲劳这是由于肌肉过度劳累,致使二氧化碳和乳酸这两种新陈代谢所形成的废物积聚在血液中,慢慢削弱了人的力量.这种疲劳通常是一种舒服愉快的疲乏.如打了一场激烈的网球,散步走了一段路程后有此感受,只要休息一下,就可以消除这种疲劳.但不少人的疲劳不 |
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