| 太极拳引起膝关节损伤及预防的生物力学分析 |
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| 引用本文： | 汪晓瑞,吴晓杰.太极拳引起膝关节损伤及预防的生物力学分析[J].辽宁体育科技,2012,34(3):32-35. |
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| 作者姓名： | 汪晓瑞 吴晓杰 |
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| 作者单位： | 陕西师范大学体育学院,陕西西安,710062 |
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| 摘 要： | 运用生物力学的研究方法,对体院非体育专业10名女生在练习太极拳中右膝关节承受大负荷的典型动作（海底针）可能造成膝关节损伤的力学机制进行研究,并提出相应的预防措施。结果表明：动作中膝关节重力矩、肌力矩的显著增加是膝关节损伤的主要力学机制;股四头肌所承受负荷（肌力）的显著增加是髌韧带损伤的主要机制;肌力矩变化量和关节角度变化量的相关性显著,健身者可以通过改变膝关节角度预防损伤;健身者也可以通过减少运动时身体负重,掌握动作技术要领来预防损伤。
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| 关 键 词： | 太极拳 膝关节 损伤 预防 生物力学分析 |
A biomechanical analysis of knee injuries and prevention caused by shadow boxing |
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| WANG Xiao-rui,WU Xiao-jie.A biomechanical analysis of knee injuries and prevention caused by shadow boxing[J].Liaoning Sport Science and Technology,2012,34(3):32-35. |
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| Authors: | WANG Xiao-rui WU Xiao-jie |
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| Institution: | (Physical Education Dept.of Shaanxi Normal University,Xi’an Shaanxi 710062) |
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| Abstract: | By using the methods of biomechanics,this article analyses the typical operation of the right knee joint to bear large training load and mechanical mechanism of knee injuries caused by shadow boxing during shadow boxing practicing,and proposes some preventive measures. |
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| Keywords: | shadow boxing knee injuries and prevention biomechanical analysis |
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