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| 头部动作在背越式跳高过竿技术中的运用 | |
| 引用本文： | 田中原.头部动作在背越式跳高过竿技术中的运用[J].山东体育科技,1987(1). |
| 作者姓名： | 田中原 |
| 摘 要： | 在跳高比赛中,有些采用背越式姿式的运动员往往出现起跳时倒体过早,过竿时身体僵硬、反弓不明显或小腿碰落横竿等技术缺陷。如能充分注意头部姿势——起跳时向上顶头,当肩越过横杆时充分仰头,臀部过竿后及时低头,则可使上述现象大大减少,并能更好地掌握过竿技术,有效地提高运动成绩。起跳时顶头,是指在起跳瞬间,身体由 |
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