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| 单纯补钙效果差 | |
| 引用本文： | 南秀医.单纯补钙效果差[J].健身科学,2002(12). |
| 作者姓名： | 南秀医 |
| 摘 要： | 人们在防治骨质疏松症时首先想到的就是补钙.这是因为随着年龄的增长,影响钙代谢的因素逐渐显著。这些因素包括:(1)绝经后妇女雌激素水平大幅度下降。骨钙释出增加.即钙由骨进入血循环的量大于沉积于骨。使人体骨钙代谢处于负平衡。每年丢失2％至3％骨量。(2)老年人不论男女由于消化系统退化。进食的种类和数量减少.吸收功能下降.老化的小肠上皮细胞对活化维生素D反应减低以及因肾功能下降产生的活化维生素D减少.造 |
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