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| 身体素质训练对短跑运动员的影响 | |
| 引用本文： | 王智强.身体素质训练对短跑运动员的影响[J].山西师大体育学院学报,2007,22(Z2):70-71. |
| 作者姓名： | 王智强 |
| 作者单位： | 山西师范大学体育学院,山西,临汾,041000 |
| 摘 要： | 对影响短跑运动员成绩的主要身体素质,如速度、速度耐力、力量、放松协调能力以及训练中如何掌握适宜的运动负荷等几个方面进行讨论,指出素质因素对短跑运动成绩的影响方面,核心关键的技术是放松协调能力和绝对速度。速度是影响运动成绩的决定因素,力量是决定运动成绩的间接因素,训练负荷性质是决定训练效果的根本因素。 |
| 关 键 词： | 短跑 运动 素质训练体育新课程 |
| 修稿时间： | 2007年3月18日 |
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