浅谈训练课计划的变更 |
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引用本文: | 张学军.浅谈训练课计划的变更[J].少年体育训练,2008(2):59-60. |
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作者姓名: | 张学军 |
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摘 要: | 在运动训练中,抓好每堂课的训练是基础,教练员的多年训练计划、阶段计划、周计划都必须通过一次次训练课的组织予以贯彻和落实。如果训练课的质量不高,必然影响训练计划的 落实和任务指标的完成,所以教练员要按照计划的内容与要求,认真完成每次课的训练计划。但是,每次课训练任务指标的完成,受多方面因素的影响,诸如状态的变化(身体状态、技术状态、心理状态等变化)、作用的变化(训练作用,环境作用等变化)、目标的变化等情况。为了保证整体训练计划的连续性和系统性,保证训练课任务的完成,作为教练员则要根据实际情况,适当变更训练计划。
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关 键 词: | 训练课 训练计划 身体状态 教练员 运动训练 训练任务 技术状态 心理状态 |
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