脑力劳动者的体育锻炼 |
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引用本文: | 肖显武.脑力劳动者的体育锻炼[J].中国科教创新导刊,2008(29). |
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作者姓名: | 肖显武 |
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作者单位: | 黑龙江省大庆市大庆技师学院基础部体育教研窒,黑龙江,大庆,163255 |
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摘 要: | 在学校从事脑力劳动的人较多,包括学生。本文主要阐述的是脑力劳动者不能缺少体育锻炼。参加体育锻炼的积极作用以及怎样参加体育锻炼和要把握好运动强度。青年人和学生要选几项自己喜爱的体育项目作为今后终生锻炼身体的方法。
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关 键 词: | 脑力劳动者 体育锻炼 运动强度 |
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