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| 流畅上网 | |
| 引用本文： | 深泽,南疆.流畅上网[J].网球天地,2008(5):102-103. |
| 作者姓名： | 深泽 南疆 |
| 摘 要： | 想提高自己的网球技术吗?那你必须学会身体的使用方法,这很关键。通过一些简单的身体训练,可以让你的球技迅速提高。本期我们来介绍提升截击技术的练习法。截击时,如果不能尽早移动到来球的方向,就无法很好地捕捉到球;如果不能迅速上网,马上就会被对手穿越;而上网 |
| 关 键 词： | 上网 身体训练 截击 使用方法 准备姿势 肌肉力量 移动 练习法 网球 技术 |
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