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| 我国青年男排运动员体能训练恢复研究 | |
| 引用本文： | 杨江明,吴佳伟.我国青年男排运动员体能训练恢复研究[J].体育文化导刊,2010(10). |
| 作者姓名： | 杨江明 吴佳伟 |
| 摘 要： | 采用文献研究法、访谈法、问卷调查法、数理统计法,对我国青年男排运动员体能训练后的恢复进行研究.结果显示,恢复是体能训练的延续;虽然,我国青年男排教练员对运动员体能训练后的恢复持积极肯定的态度,并把恢复措施及时间安排纳入训练计划中,但由于常用的恢复手段单一,仍以物理学手段和自然恢复手段居多,对心理恢复、中草药和吸浓度氧等手段重视不够,以至运动员的恢复效果不容乐观,有48.3%的运动员认为恢复效果不够理想,有待从多方面提高恢复效果. |
| 关 键 词： | 竞技体育 男排运动员 体能训练 |
Study on Restoration of Physical Training of China Men's Volleyball |
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