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经络不通怎么办?

引用本文：	盛文.经络不通怎么办?[J].健身科学,2015(8).

作者姓名：	盛文

摘要：	中医认为人体的经络就像一张交通网，它联系着体表内外和脏腑，起着沟通气血运行，护卫机体的作用。一旦经络阻滞，反映在身体上，就会产生很多不适，甚至导致身体生病。大多数人平时并不会意识到自己的经络不通，也不太了解什么样的身体表现预示着经络不通，有两个简单的方法可以验证自己的经络是否处于通畅状态。