女子曲棍球运动员比赛心率特点及影响因素探析 |
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引用本文: | 王晓军.女子曲棍球运动员比赛心率特点及影响因素探析[J].中国体育教练员,2011(4):59-61. |
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作者姓名: | 王晓军 |
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作者单位: | 广东省黄村体育训练基地 |
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摘 要: | 有效掌握运动员的生理负荷强度。尤其是比赛生理负荷强度是正确认识项目特点,科学评价训练负荷,优化训练手段的基础。是实施训练控制的重要环节,是科学训练的先决条件。多年来,许多从事女子曲棍球运动的训、科、医人员都致力于对强度监控手段和方法的探索和研究。研究者大多运用在大强度训练中变化显著的指标来评价训练负荷强度,目前主要有心率、血乳酸、血清CK、血红蛋白、尿蛋白等。而监控比赛强度的指标多集中在实时心率。虽然实时监控比赛心
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关 键 词: | 运动员 女子曲棍球 心率变化 全运会 全国冠军赛 比赛中 生理负荷强度 影响因素 最高心率 平均心率 |
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