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浅议少年训练中的运动负荷
引用本文:张绍云.浅议少年训练中的运动负荷[J].少年体育训练,2008(5):31-31.
作者姓名:张绍云
摘    要:了解少年运动员运动负荷的基本原理,掌握安排、调节运动负荷的基本方法,是少年锻炼的指导者和参加者必备的基础知识和技能。

关 键 词:少年运动员  运动负荷  训练  基础知识  参加者  指导者  锻炼
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