|
|||||
|
|
| 功夫练上身 | |
| 引用本文： | 林文辉.功夫练上身[J].精武,2010(3):71-71. |
| 作者姓名： | 林文辉 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 无论形意拳还是太极拳都要求锻炼内气，所以其都是内家拳，但是，如何能将这种功夫练上身呢？有人说练站桩就可以了。其实站桩只是基本功，站死桩的人实在太多了，可惜最后功夫还是没有上身。所以除了站桩以外，还要配合动功的练习，形意拳和太极拳就是很好的动桩练功法。 |
| 关 键 词： | 太极拳 形意拳 内家拳 站桩 基本功 内气 锻炼 功法 |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ | |