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| 巧用“触吊球”游戏改进跳远“腾空步”挺身技术 | |
| 引用本文： | 张希亮,武传荣.巧用“触吊球”游戏改进跳远“腾空步”挺身技术[J].中国学校体育,2010(5):80-80. |
| 作者姓名： | 张希亮 武传荣 |
| 作者单位： | 山东省淄博市沂源县韩旺中心学校,256119 |
| 摘 要： | <正>"腾空步"是跳远动作技术的重要一部分,无论采取"挺身式"还是"走步式"动作技术,在人体跳起腾空后,都有一个共同的姿势"腾空步",它的质量直接影响空中动作的完成,如果不能正确地掌握"腾空步"动作,会影响到跳远的其他空中技术动作的掌握。目前,中小学生在"挺身式跳远" |
| 关 键 词： | 挺身式跳远 动作技术 腾空 游戏 吊球 巧用 空中动作 基本姿势 |
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