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浅谈柔道运动员的力量训练
引用本文:
王胜勇,马国义.浅谈柔道运动员的力量训练[J].少年体育训练,2008(2):58-59.
作者姓名:
王胜勇
马国义
摘 要:
柔道运动项目的特点是:在竞争规则允许的情况下,通过专项技术动作的合理有效地运用,将自身的力量有效地作用于对手身上,从而达到制服对手、战胜对手、赢得比赛的最终目的。
关 键 词:
柔道运动员
力量训练
竞争规则
运动项目
技术动作
对手
比赛
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