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| 短跑运动员低重心跑动作的形成与克服方法 | |
| 引用本文： | 张维寿,张仲景,张玉荣.短跑运动员低重心跑动作的形成与克服方法[J].河北体育学院学报,2005,19(4):50-51. |
| 作者姓名： | 张维寿 张仲景 张玉荣 |
| 作者单位： | 1. 河北体育学院,河北,石家庄,050041 2. 河北农业大学,河北,保定,070016 3. 邢台学院,河北,邢台,054000 |
| 摘 要： | 对短跑运动员形成低重心跑的技术动作进行了理论分析,认为摆动腿下压摆落动作消极,支撑腿着地缓冲过度, 是造成身体重心降低的主要因素.针对这一不合理的跑动技术,提出了一些克服方法和练习手段,可有效地避免身体重心的降低,这对于提高运动成绩具有十分重要的意义. |
| 关 键 词： | 短跑运动员 低重心跑 形成因素 克服方法 |
| 文章编号： | 1008-3596（2005）04-0050-02 |
| 收稿时间： | 2005-08-25 |
| 修稿时间： | 2005年8月25日 |
The Cause of Low Centre of Gravity Run for Dashers and the Countermeasure |
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| ZHANG Wei-shou,ZHANG Zhong-jing,ZHANG Yu-rong.The Cause of Low Centre of Gravity Run for Dashers and the Countermeasure[J].Journal of Hebei Institute of Physical Education,2005,19(4):50-51. | |
| Authors: | ZHANG Wei-shou ZHANG Zhong-jing ZHANG Yu-rong |
| Institution: | ZHANG Wei-shou~1,ZHANG Zhong-jing~2,ZHANG Yu-rong~3 |
| Abstract: | This paper analyzed theoretically the cause of the low centre of gravity(cg) run.It held that the low cg resulted from the action: oscillating leg weighed down passively;meanwhile,supporting leg touched down with an excessive buffer.Suggestions to overcome the lowered cg are of significance for better performance. |
| Keywords: | dasher low center of gravity run cause countermeasure |
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