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体育锻炼登记对学生的影响与促进作用

作者单位：	深圳市龙岗区坑梓中心小学

摘要：	体育锻炼习惯是人们在健身实践中逐渐形成的、比较稳定的身体锻炼行为。它包括认识身体锻炼的作用和特点,懂得身体锻炼的一般规律,掌握身体锻炼的原理和方法,准确地评判自己的体质情况,具备身体锻炼的自觉性等几个方面,即对身体锻炼的认识、情感、技能等,都有比较明显、稳定的心理趋向。形成体育锻炼习惯的人,绝大部分时间都处在没有教师指导,更没有体育课的条件下,根据自身能力、
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