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| 小议太极拳健身祛病机制 | |
| 引用本文： | 张建华.小议太极拳健身祛病机制[J].辽宁体育科技,2003,25(1):79-80. |
| 作者姓名： | 张建华 |
| 作者单位： | 沈阳师范大学职业技术学院体育教研部,辽宁,沈阳,110036 |
| 摘 要： | 太极拳在武术运动中，被誉为十分优秀的拳种之一。它集强身健体、自卫防身、祛病延年、道德修养等优点于一体，倍受广大体育爱好喜爱。本从生理和病理方面阐述了太极拳对人体的作用，从理论上加深其对健身作用的认识。 |
| 关 键 词： | 太极拳 健身法 祛病机制 病理 神经系统 呼吸系统 循环系统 |
| 文章编号： | 1007-6204(2003)01-0079-01 |
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