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| 老年人体育锻炼与心理健康的探讨 | |
| 引用本文： | 武晓兰.老年人体育锻炼与心理健康的探讨[J].黄山学院学报,2008,10(5). |
| 作者姓名： | 武晓兰 |
| 作者单位： | 黄山学院体育系,安徽黄山,245041 |
| 摘 要： | 老年人日常生活中注意的是身体健康，而忽视心理健康。根据老年人心理老化和心理需求，以及老年人进行体育锻炼的生理原则，合理安排体育锻炼，达到心理健康的目的，因此在注意生理健康的同时。也必须注意心理健康。 |
| 关 键 词： | 老年人 体育锻炼 心理健康 |
Physical Training and Mental Health of the Elderly |
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| Wu Xiaolan.Physical Training and Mental Health of the Elderly[J].Journal of Huangshan University,2008,10(5). | |
| Authors: | Wu Xiaolan |
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