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| 挺身式跳远教学『三步曲』 | |
| 引用本文： | 张青,谢平.挺身式跳远教学『三步曲』[J].体育师友,2001(6):18. |
| 作者姓名： | 张青 谢平 |
| 摘 要： | 在中小学田径运动会跳远比赛中,绝大多数选手采用的是蹲踞式跳远技术.如果这些中小学生选手能够掌握挺身式跳远技术,则能明显地提高运动成绩.然而,中小学田径队往往是在田径运动会前不久临时组建的,在短时间内尽快掌握好挺身式跳远技术,是我们大家所期望的.在此,笔者根据多年的教学经验,向大家介绍简单易行,快速掌握挺身式跳远技术的"三步曲". |
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