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谈少年举重运动员的基础训练
引用本文:
翟绍凯.谈少年举重运动员的基础训练[J].辽宁体育科技,2002,24(1):21-21.
作者姓名:
翟绍凯
作者单位:
沈阳市铁西区体委,110021
摘 要:
少年举重运动员的基础训练,是举重运动员提高成绩的必经之路。
关 键 词:
举重
少年运动员
基础训练
速度训练
力量训练
专项素质训练
身体素质
强度训练
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