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| 健美操运动对青少年身心发展价值探析 | |
| 引用本文： | 杜治华.健美操运动对青少年身心发展价值探析[J].山西师大体育学院学报,2013(2):33-35. |
| 作者姓名： | 杜治华 |
| 作者单位： | 山西师范大学体育学院,山西临汾041000 |
| 摘 要： | 处于中学时代的青少年,学习任务繁重,心理压力极大,许多人体质下降、心理焦虑、时常抑郁。如何缓解青少年心理压力、增强体质是亟待解决的问题。健美操项目独具特点,不受过多条件的限制,集音乐、健身、健心等特征于一体,对青少年身心发展有着很大的促进作用。本文抽取山西省临汾市区的初中学生作为调查对象,探索健美操运动对青少年身心发展的作用与价值,以期为青少年身心的健康发展提供一定的理论指导。 |
| 关 键 词： | 健美操 青少年 身心发展 |
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