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| 青少年长跑运动员的心理训练 | |
| 引用本文： | 蒋航.青少年长跑运动员的心理训练[J].少年体育训练,2010(3):48-48. |
| 作者姓名： | 蒋航 |
| 摘 要： | 1、一般心理训练
长跑训练是一项极艰苦的身体运动,训练中长时间重复同样的动作周期,会使运动员感到枯燥和厌烦,为改变这种局面,将心理训练运用到长跑训练的全过程,改善训练情感,使训练具有趣味性、游戏性、竞争性, |
| 关 键 词： | 长跑运动员 心理训练 青少年 身体运动 趣味性 游戏性 竞争性 动作 |
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