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| 铁营养与运动能力 | |
| 引用本文： | 林文弢,杨玲.铁营养与运动能力[J].中国体育教练员,2021(1). |
| 作者姓名： | 林文弢 杨玲 |
| 作者单位： | 珠海科技学院;韶关学院 |
| 摘 要： | 介绍铁对人体的主要生理功能,探讨铁营养对运动员身体健康和运动能力的重要影响,提出运动员训练和比赛期间铁营养的科学补充方法,助力运动员科学训练,提高其身体机能和运动耐力。 |
| 关 键 词： | 铁元素 运动营养 运动能力 |
Nutrient of iron and athletic ability |
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| LIN Wentao,YANG Ling.Nutrient of iron and athletic ability[J].China Sports Coaches,2021(1). | |
| Authors: | LIN Wentao YANG Ling |
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| Keywords: | |
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