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| 运用血乳酸掌握游泳赛前训练强度的初步探讨 | |
| 引用本文： | 陆启锵,张立.运用血乳酸掌握游泳赛前训练强度的初步探讨[J].福建体育科技,1988(2). |
| 作者姓名： | 陆启锵 张立 |
| 作者单位： | 福建省游泳队，福建体育科研所 |
| 摘 要： | <正> 一、前言赛前训练强度掌握得好坏,是决定比赛成败的重要因素。平时即使训练得不错,但由于赛前强度训练安排不当,也会名落孙山,甚至一败涂地。相反,平时训练因身体情况不佳,或其他原因,训练得并不十分理想,但在赛前如强度安排得当,在比赛中仍有可游出水平,甚至有所提高。 |
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