我国三级跳远训练的思考 |
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引用本文: | 李春生.我国三级跳远训练的思考[J].广州体育学院学报,1999(2). |
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作者姓名: | 李春生 |
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作者单位: | 五邑大学体育部 |
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摘 要: | 通过对当前我国三级跳远训练现状的分析,重新探讨现代三级跳远训练中的几个问题:1重视训练负荷强度与专项能力;2全面发展身体素质与突出个人特点;3技术训练的重点作用;4加强教练员的培训,确保训练过程的科学性和系统性,其目的在于开拓训练的思路,提高训练水平。
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关 键 词: | 三级跳远 训练思路 专项能力 |
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