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优秀举重运动员补充肌酸可有效提高运动能力
引用本文:
王国新.优秀举重运动员补充肌酸可有效提高运动能力[J].中国体育教练员,1998(3).
作者姓名:
王国新
作者单位:
国家男子举重队
摘 要:
运动员尤其是力量性项目运动员运动能力的提高,主要取决于力量素质的提高,而力量素质的改善不仅依赖于与肌肉收缩有关的肌肉的化学组成和物质能量代谢过程,还依赖于保证肌肉收缩的呼吸、血液、循环系统以及调节它们机能水平的神经和内分泌系统.
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