| 血浆中乳酸积累与长跑运动 |
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| 引用本文： | 宋俊霞,赵莉,王建松,高兴华.血浆中乳酸积累与长跑运动[J].山东体育科技,1994(3). |
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| 作者姓名： | 宋俊霞 赵莉 王建松 高兴华 |
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| 作者单位： | 亚利桑那大学训练运动研究实验室 |
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| 摘 要： | 本文对１８例男性长跑运动员做了实验室和现场测定，得到了长跑距离为３．２公里、９．７公里、１５公里、１９．３公里（ｎ＝１８）和马拉松（ｎ＝１３）的数据。肌肉纤维组成表示为慢收缩纤维数的百分数（即％ＳＴ），最大耗氧量（ＶＯ２ｍａｘ），运动经济值（脚踏车速度为２６８米／分时的耗氧量），每个人于血浆乳酸积累处于初始时刻（ＯＰＬＡ）相对应的耗氧量和脚踏车的速度是确定的。在所有距离的运动中，％ＳＴ（Ｒ≥４．７），ＶＯ２ｍａｘ（ｒ≥．８３），运动经济值（ｒ≥．４９），对应于ＯＰＬＡ时刻的耗氧量（ｍｌ／ｋｇ·分）和对应于Ｏ－ＰＬＡ时刻的脚踏车速度都与运动员的活动特性（步速）密切相关。复合回归分析表明，与ＯＰＬＡ时刻相对应的脚踏车速度与步速关系最为密切，而其它因素的加入并没有在较大程度上增加复合回归值，这就意味着在长跑比赛中这些变量相互作用从而使血浆乳酸保持在一较低值。马拉松比赛中，跑得最慢的和最快的运动员每分钟比他们各自的对应于ＯＰＬＡ时刻的脚踏车速度快７米和３米，这说明这种关系与运动员的竞技水平无关。比赛中运动员使用的步速允许充分利用可能的最大耗氧量，这样恰好避免了血浆乳酸指数的上升。
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| 关 键 词： | 肌肉纤维组成，运动经济值，最大耗氧量 |
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