游泳者初学恐惧心理的表现和教学对策 |
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引用本文: | 苑毅.游泳者初学恐惧心理的表现和教学对策[J].体育成人教育学刊,2003,19(4):101-101. |
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作者姓名: | 苑毅 |
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作者单位: | 湖南铁道职业技术学院体育教研室,412001,湖南株洲 |
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摘 要: | 1 初学游泳恐惧心理的表现。1.1 怕呛水。游泳是凭借自己的肢体动作和水的相互作用的运动。初入水中,不熟悉水的人,只会闭一口气在水中游,不知道怎样在游的过程中用嘴呼吸,更不会克服和利用水的浮力、阻力和压力使身体一直浮在水面或将头抬出水面。这时在水中肯定会失去平衡,即使在浅水中也会站不稳。心理紧张,呼吸困难,很容易引起呛水,严重时会呛得口鼻出血、咳嗽、头昏,甚至溺水。
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关 键 词: | 游泳 初学者 恐惧心理 教学对策 表现形式 |
文章编号: | 1672-268X(2003)04-0101-01 |
修稿时间: | 2003年6月17日 |
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