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谈青少年跨栏运动员的素质训练
引用本文:
张国瑞,周立华,李明.谈青少年跨栏运动员的素质训练[J].周口师范学院学报,1997(2).
作者姓名:
张国瑞
周立华
李明
作者单位:
周口师专体育系 (张国瑞,周立华),周口师专体育系(李明)
摘 要:
全面身体训练是不断提高运动技巧,发展各部体能的过程,是发展速度、耐力、力量、协调性和柔韧性等各种素质的过程。(培养运动员的意志品质和良好的心理素质),对青少年跨栏运动员来说有重要的意义。
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